世界那么“吵”,你的耳朵還好嘛
//www.wqgjca.com.cn 2018-08-23 10:39:27 中國戶外用品網

“休息好才能工作好”,我們生命1/3的時間是在睡眠中度過的。睡眠是人類消除疲勞、恢復體力、維持健康的一個重要條件,但環境噪聲會使人難以入睡或被驚醒。在這方面,老人和病人對噪音干擾更為敏感。當睡眠被干擾后,工作效率和健康都會受到影響。時間長了會造成失眠、疲勞無力、記憶力衰退,甚至導致神經衰弱等。

噪聲對人的影響是一個復雜的問題,不僅與噪聲性質有關,而且還與每個人的生理狀態及社會生活等多方面因素有關。噪聲強度越高,對人的危害性越大,即使噪聲強度較低,雖然不能直接危害人的健康,但也會影響和干擾人的正?;疃?。噪聲對人的危害主要是: 造成人的聽覺疲勞或聽力損傷;引起食欲不振,胃潰瘍等;干擾談話和擾亂睡眠;對兒童學習造成危害以及影響人們的工作和正常生活。

研究結果表明:連續噪聲可以加快熟睡到輕睡的回轉,使人多夢,并使熟睡的時間縮短;突然的噪聲可以使人驚醒。一般來說,40分貝大連續噪聲可使10%的人受到影響;70分貝可影響50%;而突發動噪聲在40分貝時,可使10%的人驚醒,到60分貝時,可使70%的人驚醒。長期干擾睡眠會造成失眠、疲勞無力、記憶力衰退,以至產生神經衰弱癥候群等。在高噪音環境里,這種病的發病率可達50^-60%以上。

由于噪聲性耳聾現在還沒有根治的辦法,最好的方法還是平時預防。為此,我們要注意以下措施,加強防護,發現聽力下降,要及時到醫院治療并脫離噪聲源。面對噪聲污染,我們需要在日常生活中做好個人防護,平時盡量遠離強噪聲,如必須接觸85dB以上的噪聲時,應當使用護聽器等專業防護用具。沒有專業防護用具時使用降噪耳塞等亦能起到一定的防聲作用。減少噪聲接觸時間,每日在噪聲環境持續工作時間中要有短暫休息,可以減低噪聲對聽力的損害。購買聽力防護產品時,需要注意產品的降噪能力,降噪能力一般可以從官方的降噪深度這個數字上看,雖然不全面,但一般25dB以上的降噪都還是還不錯的。另外,還需要注意產品的質量與舒適度,一般來說,像3M這種大品牌的聽力防護產品都還不錯。

聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段,研究表明,全世界16%的聽力受損患者的患病原因來自工作場所或環境噪聲的影響,從而對人類造成不可逆轉的聽力損傷。因此警惕噪音性聽力損傷,加強聽力個人防護工作刻不容緩。

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